Evaluation du quotient émotionnel – Debrief EQ1 

Je souhaite :

• Evaluer mon quotient émotionnel
• Identifier mes forces et mes axes de progression à venir dans la gestion de mes émotions

Cet accompagnement contient :

• L’élaboration du test EQ1
• 1 séance de débriefing d’1h à 1h30 maximum à l’issue de laquelle je vous apporterai une lecture de la cartographie de vos émotions

Nous mettrons également en place des pistes qui pourront, si choisies vous permettre de développer votre intelligence émotionnelle.  

Développement de l’intelligence émotionnelle 

Je souhaite : 

• • Évaluer mon quotient émotionnel, identifier mes forces et mes axes de progression à venir dans la gestion de mes émotions
  • Comprendre mes émotions et changer ma manière de fonctionner 

Cet accompagnement contient :

• L’élaboration du test EQ1
• 1 séance de débriefing d’1h à 1h30 maximum à l’issue de laquelle je vous apporterai une lecture de la cartographie de vos émotions
• La mise en place de votre objectif de développement en intelligence émotionnelle 
• 5 séances de coachings en visioconférence d’1h 
• La mise en place de votre plan d’action 

Coaching Individuel & Intelligence Émotionnelle 

Je souhaite : 

• • Être accompagné dans l’atteinte de mon objectif personnel ou professionnel 
  • Évaluer mon quotient émotionnel, identifier mes forces et mes axes de progression à venir dans la gestion de mes émotions
  • Comprendre mes émotions 
  • Développer mon autonomie face aux difficultés 

Cet accompagnement contient :

• L’élaboration du test EQ1
• 1 séance de débriefing d’1h à 1h30 maximum à l’issue de laquelle je vous apporterai une lecture de la cartographie de vos émotions. 
• 9 heures de coaching en visioconférence réparties entre 6 et 9 séances (de votre demande initiale jusqu’à la mise en place de votre plan d’action) 

Pourquoi intégrer le diagnostic de quotient émotionnel dans son coaching ? 

Les émotions influent sur nos comportements, être en mesure de prendre de la hauteur sur ses émotions est générateur de prise de conscience. Une matière précieuse pour amorcer le changement et travailler au mieux vers l’atteinte de son objectif.

Coaching de vie 

Je souhaite : 

• Être accompagné dans l’atteinte de mon objectif personnel 
• Apprendre à me connaître, à me comprendre 
• Développer mon autonomie face aux difficultés
• Prendre confiance en moi 

Cet accompagnement contient :

• 12 heures de coaching en visioconférence (de la demande initiale jusqu’à la mise en place de votre plan d’action) 

Bilan de compétences 

Je souhaite : 

• Trouver ou confirmer ma voie professionnelle 
• Réaliser un état des lieux de ma situation professionnelle
• Ecrire un projet professionnel fiable et sécuritaire 
• Mieux me connaître 
• Me mettre en action pour amorcer un renouveau professionnel

Le bilan de compétences est un dispositif légal dont les modalités sont encadrées par la loi. Téléchargez le programme et accédez à la tarification (à partir de 1780€*).

Bilan de carrière EQUILIBRE + 

Je souhaite : 

• Faire le point sur ma carrière professionnelle
• Développer mon savoir-être
• Prendre confiance en moi
• Apprendre à me connaître, à me comprendre
• Comprendre mes émotions et savoir accueillir celles des autres pour optimiser mon bien-être professionnel
• Développer mon intelligence émotionnelle
• Optimiser mes chances d’évolution professionnelle
• Développer mon autonomie face aux difficultés

Cette offre contient :

• L’élaboration du test EQ1
• 1 séance de débriefing d’1h à 1h30 maximum (lecture et compréhension de la cartographie de vos émotions).
• 10 séances de 2h en visioconférence pour vous aider à développer votre intelligence émotionnelle et vous aider à construire et sécuriser votre projet sur le long terme